HIIT S1/Е16
Що се отнася до изгарянето на калории по време на тренировка, интервалните тренировки с висока…
Трудност
Функционална тренировка – S1/E17
Функционалната тренировка е фокусирана върху упражнения, насочени към мускулите на корема и долната част на…
Функционална тренировка – S1/E16
Функционалната тренировка е фокусирана върху упражнения, насочени към мускулите на корема и долната част на…
Full body workout S1/E15
Full body workout представлява комплекс от динамични, диференциални, ефективни, многоставни, упражнения за цяло тяло. Работи…
Bad Ass S1/E8
BAD ASS е занимание, което комбинира в себе си най-добрите упражнения за седалищни и бедрени…
Bad Ass S1/E7
BAD ASS е занимание, което комбинира в себе си най-добрите упражнения за седалищни и бедрени…