Full body workout S1/E11
Full body workout представлява комплекс от динамични, диференциални, ефективни, многоставни, упражнения за цяло тяло. Работи…
Трудност
Full body workout S1/E10
Full body workout представлява комплекс от динамични, диференциални, ефективни, многоставни, упражнения за цяло тяло. Работи…
Тренировка с ластици S1/E10
Ластиците за тренировка са ефективни, защото те натоварват мускулите по същия начин, както и свободните…
Тренировка с ластици S1/E9
Ластиците за тренировка са ефективни, защото те натоварват мускулите по същия начин, както и свободните…
Тренировка с ластици S1/E8
Ластиците за тренировка са ефективни, защото те натоварват мускулите по същия начин, както и свободните…
Тренировка с ластици S1/E7
Ластиците за тренировка са ефективни, защото те натоварват мускулите по същия начин, както и свободните…