Тренировка с ниска интензивност, която помага за постигане на по-добър баланс, гъвкавост и сила. Редовната…
BAD ASS е занимание, което комбинира в себе си най-добрите упражнения за седалищни и бедрени…
Мобилност е съчетание от еластичност на мускулите и сухожилията, и подвижност на ставите! Упражненията за…
Тренировка с ниска интензивност, която помага за постигане на по-добър баланс, гъвкавост и сила. Редовната…
Pilates е тренировка, която представлява микс от упражнения от каланетика, балет и йога, които се…
Тренировка с ниска интензивност, която помага за постигане на по-добър баланс, гъвкавост и сила. Редовната…