Оставаме с теб,
навсякъде и по всяко време.

Насладете се на тренировката си

Разнообразни тренировки

Упражнения, достъпни по всяко време и навсякъде

Професионални треньори

Табата представлява ефективна, занимателна и разнообразна, интервална тренировка със среден до висок интензитет, подобряваща аеробния…

С възрастта мускулите и сухожилията ни се скъсяват, което от своя страна намалява оптималния обем…

Функционалната тренировка е фокусирана върху упражнения, насочени към мускулите на корема и долната част на…

Изберете своята програма

Трудност

Интензивност

Кондиционните тренировки са насочени към цялото ви тяло. По време на тренировката участват различни мускули…

Кръговата тренировка е вид кондиционна тренировка за цялото тяло, която включва упражнения за издръжливост и…