Difficulty Medium
Intensity 4
Exercise mat
A full body workout is exactly what you hear: a workout that aims to hit all the major muscle groups in a single session. The popular program will include exercises for the back, legs, chest, shoulders, arms and torso.
Author Мария Карагьозова
Инструктор - групови занимания
Мария e сертифициран Les Mills инструктор по Bodypump! Мария не пропуска ден без да спортува, всеки ден е в залата, дори когато няма часове, Мария отново е в залата и тренира. Освен Bodypump, Мария успешно води тренировки по Kangoo Jumps, обича да танцува и обожава високо интензивните тренировки. Тренировките на Мария са подходящи за всички!