Difficulty Medium
Intensity 4
Exercise mat and elastic bands
Condition trainings target your whole body, using lots of different muscles to strengthen, shape, and tone your body. They may combine several types of exercise, such as flexibility, strength, and resistance training. Regularly do these moves to build power, coordination, and speed.
Author Веселин Симеонов
Инструктор - групови занимания
Веселин има огромен опит в тренировки с висок интензитет. От дълги години се занимава персонално с клиенти и изготвяне на хранителни режими. Любимите тренировки на Веско са HIIT, тренировките с ластици, TRX-класове и функционалните тренировки. Тренировките на Веско са подходящи за всички!