Криси е сертифициран йога инструктор и Les Mills Grit инструктор. Криси ще ви помогне да се чувствате добре и да тренирате с усмивка. Тренировките на Криси са подходящи за всички!
Кристина Иванова
Инструктор – групови занимания
Мобилност S1/E10
Мобилност е съчетание от еластичност на мускулите и сухожилията, и подвижност на ставите! Упражненията за…
Мобилност S1/E9
Мобилност е съчетание от еластичност на мускулите и сухожилията, и подвижност на ставите! Упражненията за…
Мобилност S1/E7
Мобилност е съчетание от еластичност на мускулите и сухожилията, и подвижност на ставите! Упражненията за мобилност освен, че могат да подобрят постиженията ни, могат да облекчат болка и да предотвратят контузии.
Мобилност S1/E6
Мобилност е съчетание от еластичност на мускулите и сухожилията, и подвижност на ставите! Упражненията за…
Йога – S1/Е12
Тренировка с ниска интензивност, която помага за постигане на по-добър баланс, гъвкавост и сила. Редовната…
Мобилност S1/E2
Мобилност е съчетание от еластичност на мускулите и сухожилията, и подвижност на ставите! Упражненията за…