Светлина Василева - FITNESS.NEXTLEVELCLUB.BG

Светлина Василева

Инструктор – групови занимания

Светлина е сертифициран Les Mills инструктор по Bodypump и Bodycombat. Светлина се занимава със спорт от дълги години. Освен програмите на Les Mills, Светлина води функционални тренировки и работи индивидуално с клиенти. Мотивацията на Светлина ще ви накара да тренирате като истински машини! Тренировките на Светлина са подходящи за всички!

PREMIUMОнлайн тренировки ABS & Core

ABS & Core workout – S1/E8

Упражненията за торс спомагат мускулите на таза, долната част на гърба, бедрата и корема да…

PREMIUMОнлайн тренировки Full body workout

Full body workout S1/E9

Full body workout представлява комплекс от динамични, диференциални, ефективни, многоставни, упражнения за цяло тяло. Работи…

PREMIUMОнлайн тренировки Тренировки с ластици

Тренировка с ластици S1/E6

Ластиците за тренировка са ефективни, защото те натоварват мускулите по същия начин, както и свободните…

PREMIUMОнлайн тренировки Функционални тренировки

Функционална тренировка – Цяло тяло S1/E11

Функционалната тренировка е фокусирана върху упражнения, насочени към мускулите на корема и долната част на…

PREMIUMОнлайн тренировки Силови тренировки

Силова тренировка – Долна част 1000 повторения S1/Е7

Тренирoвкате за крака е жизненоважна за всяка фитнес цел, независимо дали искате да изградите сила…

PREMIUMОнлайн тренировки ABS & Core

ABS & Core workout – 500 повторения S1/E3

Упражненията за торс спомагат мускулите на таза, долната част на гърба, бедрата и корема да…